3月の

３月の予定です。

＊２０日（水）は祝日のため休診とさせて頂きます。

＊２４日（日）は休診とさせて頂きます。

お間違えの無いよう確認をお願いします。

真冬の2月のはずが、春の陽気を感じたと思ったらまた真冬に戻り、体が対応しきれないですね。少しでも体調を崩さないように体をしっかりと温める時間を取りましょう。また、これからもっと環境は厳しくなりそうな気がします。体力を向上させて、耐える力が必要になると思います。今から出来る運動を少しでも行いましょう。